Massage bien-être

Le massage Suedois est pratiqué directement sur la peau avec une huile. 

Grâce  à la mise en place de plusieurs mouvements tels que les effleurages, foulages, pétrissages, frictions, étirements, …. il vise à faire disparaître les tensions dans les muscles et dans les articulations pour une plus grande détente ainsi qu’une meilleure amplitude des mouvements.

Ce massage permet de soulager les muscles fatigués, endoloris, en favorisant une récupération rapide. 

Il stimule également la circulation sanguine et lymphatique tout en éliminant les toxines de notre organisme.

Quelques contre-indications pour le massage  :

• Inflammations des articulations: entorses, déchirures musculaires ou fractures
• Problème cardiaque: artériosclérose, pace-maker
• Maladie relative aux os et au squelette : ostéoporose
• Intervention chirurgicale récente (moins de 3mois) 
• Fibrome ou tumeur 
• Femme enceinte et jusqu'à 2 mois après l'accouchement 
• Inflammation de la peau 
• Trouble circulatoire grave: phlébite, varice, thrombose