Comment choisir ma formule ?


Vous l'aurez compris, plusieurs choix s'offrent à vous en termes d'accompagnement en sophrologie. Afin de vous aider davantage à identifier vos besoins et répondre à vos attentes, voici la liste des points forts de chaque accompagnement que je propose au sein du cabinet. Pour toute interrogation ou demande de renseignements, je reste bien évidemment à votre écoute.

 

 

Points forts de la « Sophro-pause »

  • Définition d’un objectif simple
  • Exercice rapide agissant sur une problématique spécifique
  • Protocole d’une à deux séances uniquement (pas d’engagement à moyen ou long terme)
  • Ne nécessite pas d'avoir déjà pratiqué la sophrologie auparavant

 

 

 

Points forts d’un protocole de sophrologie « classique »

  • Accompagnement personnalisé, prenant en considération votre histoire de vie
  • Protocole incluant une analyse systématique du travail du sophronisé entre les séances
  • Processus à moyen terme permettant d’avancer à son rythme et d’intégrer les sophronisations de manière durable
  • Ne nécessite pas d'avoir déjà pratiqué la sophrologie auparavant